カフェインの少ない飲み物

慢性膵炎の管理人が飲んでみたカフェインが少なめ、あるいは入っていない飲み物を紹介。

カフェインの少ない飲み物

ピュアココア

ピュアココアのカフェインはインスタントコーヒーの1/20程度です。しかしカフェインと同じような働きがあるテオブロミンという物質が含まれていたり、脂質が高かったりするので、1日1杯にした方が良さそうな気がします。
カフェインの少ない飲み物

コストパフォーマンスの良いインスタントのカフェインレスコーヒー

病気がわかった時、カフェインを控えめするように言われてから、カフェインレスのインスタントコーヒーを飲むようになりました。 私がこれまで試した中で1番コストパフォーマンスが良い(と思う)ものを紹介します。
カフェインの少ない飲み物

国産桑の葉粉末青汁

デオキシノジリマイシンという聞いたことのない成分が含まれています。どうやら麦芽糖が分解されるのを邪魔する働きがあり、お米などデンプンを含む食材を食べた時の血糖値の上昇を抑える事ができるようです。
カフェインの少ない飲み物

無農薬 よもぎ粉末

緑茶的な苦味が欲しかったので購入。苦味はそんなに無いものの、求める苦味ではあったので私は気に入っています。ビタミンAやビタミンEも入っているので、私のように脂質制限があり脂溶性ビタミンが不足しがちな人にとっては良い飲み物かも知れません。
カフェインの少ない飲み物

カフェインレス飲料 ルルーチコリ

コーヒーショップで偶然見かけたルルーチコリという飲み物。カフェインレスなら病気の私でも安心して飲めると思って購入したのですが、スーパーでたまに見かける食品の根だとは知りませんでした。
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