雑記 アビガンの効果
新型コロナウイルス感染症に対するアビガンの効果を検証した結果について
雑記
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雑記 膵炎の薬が注目されていますね
たんぱく質分解酵素剤のフサンが新型コロナウイルスのウイルス感染防止に効果が期待出来るということが全く想像できませんでした。
ダイエット ダイエットサポート飲料
小腹が空いた時、体重を増やしたくないときは０キロカロリーのゼリーを利用したりしていましたが、飲み物で同じことができるものがあったんですね。
ダイエット トリプルゼロおいしい糖質0 北海道メロン
トリプルゼロおいしい糖質0 北海道メロンというゼリーを買ってみました。甘味をしっかりと感じられ、甘いものを食べたいという気持ちを満足させてくれたので、摂取カロリーが気になる時、役に立ってくれそうです。
ダイエット サッカリンナトリウム
「コールタールの研究中に偶然発見された」「発がん性を指摘され使用禁止になったことがある」と、甘味料としてはあまり使いたくないイメージのサッカリンですが、あえて購入して使ってみました。砂糖と混ぜて使うと好みの味になってしまうことが分かってしまったので、安全と考えられる使用量を守って使って行くつもりです。
節約 マグロのアラ
市場に行ったらマグロのアラが売っていました。スーパーでよく見かけるアラと違い、血合いや骨の部分ではなく、身の部分だけのようでした。ただしスジばかりでそのままでは食べても美味しくないと思います。
ダイエット 低カロリー甘味料を使い始めました
エリスリトールはエネルギーの表示が0kcalである甘味料です。去年から続けている体重のコントロールに取り入れようと思い、使用することにしました。
勉強 n-3系多価不飽和脂肪酸の摂取
今まで脂質については1日30g以下にするという意識しか持っていませんでした。しかし、1日30gという脂質制限をしているからこそ、摂取する油の質も考える必要があると思うようになりました。
節約 鶏油
脂質制限があるので鶏肉は皮を外して使っていて、外した鶏皮は捨てる前にだしを取ってから捨てています。今まで、その過程で出てきた油は捨てていましたが、鶏油として利用することにしました。
勉強 ビタミンCはがんに効く？
ビタミンCの血中濃度を高い値にすることでがんに効果があるという治療法があることを知りました。副作用が無く幅広いがんに有効なようなので、将来私が膵臓がんになったら頼ることがあるかも知れません。