くるみ餅

スポンサーリンク

くるみ餅

仕事の帰りに寄った「おかしのまちおか」とおいうお店で売っていました。

前に、泡寒天というお菓子を買ったお店です。

くるみという名前から脂質は高めなのかと思いましたが、栄養成分を見てみると
100g当たりでは、エネルギー324kcal、たんぱく質1.3g、脂質1.2g、炭水化物76.9g、ナトリウム89.6gとなっています。

100g食べても脂質が1.2gなのは嬉しいですね。
そのときのエネルギーは324kcalもあるので、食べすぎには注意ですが。

味としては、砂糖と醤油のわかりやすい、懐かしい味がします。
みたらし団子の「あん」の部分の味を優しくしたような味だと思います。
強い甘味ではないので、つい、次の1個に手が伸びてしまうという感じでしょうか。

食感は柔らかいお餅そのままです。お餅のなかに小さく割ったくるみが入っていて、味と食感のアクセントになっています。
くるみなんて何年ぶりに食べたか覚えてないぐらい久しぶりに味わいました。

ちなみにくるみの栄養成分は100g当たりで
エネルギー674kcal、たんぱく質14.6g、脂質68.8g、炭水化物11.7g、食塩相当量0g
(日本食品成分表2015年版(七訂)より)

となっています。
脂質が凄いですね。脂質10g未満という制限を考えると、私がくるみを食べようと思っても、14g程しか食べられない計算になります。

この脂質の高さから、くるみを食べることはもうないと思っていましたが、今回、お菓子として食べることができました。
結構好きな味なので、見つけることができてよかったと思っています。

また仕事で近くを通ることがあったら、多分買ってしまうと思います。

タイトルとURLをコピーしました